Healthy Breakfasts
"A new day gives you the opportunity to do better what you could do wrong yesterday"
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Tostadas Keto
No extrañes tus comidas favoritas. Aprende a hacerlas bajas en carbohidratos. Haz tostadas con solo 3 ingredientes!
Preparación: 15 min. + 18 min. en horno
Hot-cakes Choco-Plátano
Básicos para el desayuno! Pruébalos con diferentes toppings, como por ejemplo un poco de jarabe de maple o yogurt griego.
Preparación: 10 minutos
Avena cremosita
Amo esta receta por lo cremosa, saludable y balanceada. ¡Es perfecta para desayunar, como pre o post-entrenamiento!
Preparación: 10 minutos
Pan Francés Fit
Más que un postre o un desayuno, es un placer por su dulzura y sabor. Obviamente sigue siendo una opción saludable aunque no lo parezca!
Preparación: 15 minutos
Pan de Plátano Fit
Mi comida favorita después de entrenar! La hago al menos una vez a la semana. Tienes que probarla, te vas a enamorar!
Preparación: 8 min. + 25 min. en horno
Avena Trasnochada
No tienes tiempo? Aquí una opción fácil de preparar. SIN gluten y con un perfecto balance de proteínas y carbohidratos para mantenerte satisfech@.
Preparación: 5 minutos